(၁) တစ္ပါးသူ၏ မ်က္ကပ္မွန္ကို ငွားျပီး မသံုးမိပါေစနဲ႔။
(၂) ပႈေသာ ေနရာမ်ားကို မ်က္ကပ္မွန္ တပ္ျခင္းကို ေရွာင္ပါ။ (ဥပမာ - ဟင္းခ်က္ေနစဥ္ မ်က္ကပ္မွန္ တပ္ပါက မ်က္လံုးကန္းတတ္ ပါတယ္ )
(၃) မ်က္ကပ္မွန္ကို ထားတဲ့ေနရာ မွန္ကန္ပါေစ။
(၄) ေရးကူးေနခ်ိန္မွာ မ်က္ကပ္မွန္ မတပ္ပါနဲ႔။
(၅) မ်က္ကပ္မွန္ကို မကိုင္မီ လက္ကို အရင္ ေဆးေၾကာပါ။
(၆) မ်က္ကပ္မွန္အတြက္ သီးသန္႔ေဆးရည္ကို အသံုးျပဳပါ။
(၇) ျဖစ္နိုင္ရင္ မ်က္ကပ္မွန္တပ္ျပီး မအိပ္ပါနဲ႔။
(၈) ေနကာမ်က္မွန္ တပ္ဆင္ပါ။
မမစံေရ ဘေလာ႔ေလးတစ္ခုေရးခ်င္တယ္ ဗ် ေရးနည္း ebookေလးေတြခုမွစဖတ္လိုက္ဦးမယ္
ReplyDelete